书《程序员之禅》简单介绍

今天药忘吃喽~ 2022-06-10 11:41 200阅读 0赞

# 《程序员之禅》 #

这是一本相对来说比较薄的书，我也是花了半天完全看了一遍，这里把目录相关内容分享給大家，让大家间接品读这本书，如果想细细看也是可以去借或买来看。  
书图：  
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禅是一种生活态度和生活方式。程序员是一份特别辛苦的职业，也是一个承受各种压力的群体。在物欲横流的今天，禅对于程序员有着特殊的意义。  
本书的作者是一名德国程序员老兵，深谙程序员的喜怒哀乐。  
前言：  
身是菩提树，  
心为明镜台。  
时时勤拂拭，  
勿使惹尘埃。

# 第一章引子 #

## 1.我如何学习打坐 ##

### （1）最初的那些年 ###

### （2）我为之付出一切的工作 ###

## 2.什么是禅 ##

### （1）佛陀乔达摩·悉达多 ###

### （2）佛教与其他宗教相容吗 ###

### （3）禅究竟是什么 ###

# 第二章佛教小谈 #

## 1.四圣谛与地狱 ##

## 2.佛教中的“小鬼” ##

## 3.八正道 ##

八正道是关于想事情的一个方向，如果养成这种思想对你的生活和工作都是具有非常积极的意义的。

### （1）正见 ###

### （2）正思维 ###

### （3）正语 ###

### （4）正业 ###

### （5）正命 ###

### （6）正精进 ###

### （7）正念 ###

### （8）正定 ###

# 第三章为什么进行禅修编程 #

## 1.无法摆脱的困境 ##

### （1）错误的团队 ###

### （2）荒谬的需求 ###

### （3）外行的期望 ###

### （4）咖啡机下度夜 ###

### （5）被忽略的非工作生活 ###

### （6）威胁产生的动力 ###

### （7）无端变化的需求 ###

### （8）贪婪 ###

### （9）其他成见 ###

## 2.“职业倦怠”综合症 ##

### （1）确实存在职业倦怠症吗 ###

### （2）导致职业倦怠症的基本因素 ###

### （3）事实 ###

### （4）职业倦怠症的五个阶段 ###

## 3.自生自灭 ##

# 第四章气禅和编码 #

## 1.引言 ##

## 2.气：呼吸和活动 ##

## 3.气禅：编码的方法 ##

### （1）理性思维和混淆思维 ###

### （2）专注时间 ###

### （3）椅子坐禅 ###

### （4）保证睡眠 ###

### （5）饮茶 ###

### （6）清洁 ###

### （8）长修：静修 ###

## 4.战胜心猿 ##

### （1）待办事项清单 ###

### （2）点子邮件：2分钟规则 ###

### （3）番茄工作法 ###

### （4）链条 ###

### （5）看板 ###

### （6）不要变成极端主义者 ###

# 第五章禅心即我心 #

## 1.别人对我不好 ##

## 2.这是我应得的 ##

## 3.我有一个糟糕的童年 ##

## 4.我应该直到 ##

## 5.这是你的生命 ##

# 第六章“无我”境界 #

## 1.什么是自我 ##

## 2.自我强迫症 ##

## 3.无我的编程 ##

## 4.看不见的自我 ##

## 5.少说多做 ##

# 第七章禅即苦修 #

## 1.无时不禅、无处不禅 ##

## 2.吾生也有涯（活在当下） ##

## 3.身与心无法脱离 ##

## 4.学习，学习，再学习 ##

### （1）做一名好的林务员 ###

### （2）理论须当实践之 ###

### （3）他山之石可以攻玉 ###

## 5.不要变成职业头衔瘾君子 ##

## 6.流水与止水 ##

## 7.初学者态度 ##

## 9.编程之业 ##

### （1）团队业 ###

### （2）代码业 ###

# 第八章一花一世界 #

## 1.佛陀程序员 ##

## 2.弟子与师傅 ##

### （1）为人弟子 ###

### （2）成为师傅 ###

## 3.饥饿的魔鬼 ##

### （1）无视 ###

### （2）面对 ###

### （3）操纵 ###

## 4.无能 ##

# 第九章项目之禅 #

## 1.孙子和孙子兵法 ##

## 2.毁灭之路 ##

## 3.天不会塌下来 ##

## 4.请笑对绝望 ##

# 第十章程序员之禅的10条法则 #

接受这些好的法则，你可以更好的去工作、生活。

## 1.专注 ##

## 2.心无杂念 ##

## 3.初学者态度（虚怀若谷） ##

## 4.无我 ##

## 5.不要设置职业目标 ##

## 6.敏思慎言 ##

## 7.正念、观照、察觉 ##

## 8.做自己的老板 ##

## 9.玩物养志 ##

## 10.淡泊宁静 ##

# 后记 #

你现在在阅读的是一本为程序员介绍禅的书。问题是，你为何要读。一个人如果正在阅读一本关于禅的书，那他一定是在寻找某些东西。  
禅，在开发者社群是一个时髦的术语，它往往被用来作为“至简”，“高效”或“生产力”的同义词。但是，本书的意图不是让你更辛苦地去工作。本书旨在为你提供一些如何更好地生活的启示。当然，这些启示也会反映在工作上。

## 归根结底，没有任何书籍，专家、任何朋友可以改变你的生活。你自己要对此负责。 ##

## 十分钟的坚持也许只能改变一阵子，但如果你真的想改变生命，你应该从这十分钟起。如果能够做到这一点，你将会发现“你的人生之路”。 ##

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# 共勉：我命由我，不由天；天若灭我，我灭天。 #

[1]: http://i.imgur.com/H8igXaJ.png
[2]: http://i.imgur.com/K3NYhiw.png