再读《终身成长》——重塑思维

Myth丶恋晨 2021-11-29 09:54 372阅读 0赞

距离读《终生成长》这本书已经过去整整一年了，在第一次读的时候没有太多的感受，也没有将自己投入某个场景深深的体会书里所说的话，当在次读的时候收益匪浅，感觉很多实例都在说我自己，其中有感受很深的几点，这本书令我影响最大的就是思维模式，80%的人发展都与思维模式有关，与君共勉。

**目录**

一、是不是对所有事情都感兴趣。

二、什么是思维？

1.固定型思维模式

2.成长型思维模式

三、天才是天生的吗？

四、成长型思维能带来什么？

研究结果 1:成长型思维模式者认为成功来源于尽自己最大努力做事，来源于学习和自我提高。

研究结果 2:成长型思维模式者认为挫折可以给人动力，挫折可以告诉我们很多，它是一记警钟。

研究结果 3:在体育界中(在医学预科中)，成长型思维模式者掌控着自己走向成功以及维持成功的过程。

五、固定型思维VS成长型思维

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# 一、是不是对所有事情都感兴趣。 #

人生如一场博弈，谁也无法预测自己的未来，在看“终身成长“这本书的时候说了很多有关失败的实例，每个人都会遇到不同的事情，有些人则是遇水架桥，逢山开路，一步一步战胜困难，而有些人则是给自己贴一个负面的标签，认为自己的能力就只能到这个水平，失去做这件事的兴趣。

哈弗大学的D.伯恩斯教授曾做过一个统计，研究结果发现，几乎所有成功者都有一个共同点，不论聪明才智的高低，不论是从事哪一个行业，担任什么职务，他们都在做着自己感兴趣也最擅长的事。

但是在终身成长这本书力说了，任何事情都可以通过自己的努力，通过可以训练都能对他感兴趣，那么当我们最一件事情感兴趣的时候还怕做不好吗？

之前老师给我们也讲过，我们之所以对有些事情不感兴趣，是因为我们没有从中找的成就感和收获，当得不到成就的时候就对做某件事失去的动力。

这就是我们所要说的成长型思维和固定型思维。

# 二、什么是思维？ #

思维是不是思考，思考是不是一种能力。在这里不做深入了解。

## 1.固定型思维模式 ##

在固定型思维模式中，最本质的含义是认为自己的才能是不变的。

在“终身成长”中讲到这样一句话：**在前一个世界里，努力是一件坏事。努力和失败一样，意味着你不够聪明，不够有天赋，如果你总过聪明，就根本不需要努力。**

**当去做一件事的时候害怕失败，自己的思维机会受到限制，越来越害怕面对自己不擅长的事情。**

## 2.成长型思维模式 ##

这种思维是相信很多事情可以通过努力改变，来培养，即使失败也不会妥协，敢于迈出第一步，做错了，失败了认为自己在学习，在积累经验。成长型思维的人更有大局观，会不断的向前看。同样这里有与固定性思维对应的一句话：**努力可以让你变得很聪明。更有才能，失败是一次机会，而不是死刑，努力是通往成功的关键。**

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# 三、天才是天生的吗？ #

羡慕那些称之为天才的人，太聪明了，可是我们没有见过他们背后的努力。

威尔玛·鲁道夫（Wilma Rudolph）呢？在1960年罗马奥运会短跑和接力赛中获得三枚金牌后，她被称为“世界上跑得最快的女人”。而在小时候，她的身体素质远远算不上有天赋。她是一名早产儿，家中有22个孩子，她排行20，经常生病。她4岁时因为长期与肺炎、猩红热以及小儿麻痹（！）斗争而差点夭折，有一条腿因为小儿麻痹而接近瘫痪。医生说她的腿好起来的希望非常渺茫。8年的时间里，她努力地进行着物理治疗，到12岁时，她摆脱了腿部的支撑器，开始正常走路。

如果这都不能算是给我们上了一课，告诉我们身体技能是可以被培养的，那什么才算呢？她后来立即将这个成果运用到了篮球和田径上，尽管她首次参加田径运动会全部失利。后来，在她的运动生涯大获成功之后，她说：“我只希望大家记住我是一个很努力的人。

经常听见一句话：百分之一的是天才，百分之九十九靠努力。所以努力比天赋更重要。

# 四、成长型思维能带来什么？ #

### 研究结果 1:成长型思维模式者认为成功来源于尽自己最大努力做事，来源于学习和自我提高。 ###

### 研究结果 2:成长型思维模式者认为挫折可以给人动力，挫折可以告诉我们很多，它是一记警钟。 ###

### 研究结果 3:在体育界中(在医学预科中)，成长型思维模式者掌控着自己走向成功以及维持成功的过程。 ###

# 五、固定型思维VS成长型思维 #

固定思维的人：规避挑战。

成长思维的人：欢迎挑战。

固定思维的人：痛恨变化。

成长思维的人：拥抱变化。

固定思维的人：老是关注限制。

成长思维的人：总是寻找机会。

固定思维的人：在改变现状上无能为力。

成长思维的人：凡事皆有可能。

固定思维的人：不接受批评。

成长思维的人：珍视反馈、主动学习。

固定思维的人：喜欢呆在舒适区中。

成长思维的人：喜欢探索新事物。

固定思维的人：有时候觉得努力是无用功。

成长思维的人：每次失败都是一堂课。

固定思维的人：认为毕业后无需过多学习。

成长思维的人：认为学习是终身的事业。

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**[什么是成功？许多人错误地把成功看做结果，实际上成功是一种状态。要想保证持久的成功，就要让大脑保持成长的状态][Link 1]。**

**努力比天赋更重要**

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